Alzheimer’s before 65? Understand the major symptoms and causes of early-onset disease one shouldn’t ignore |

अल्जाइमर रोग सबसे आम प्रकार का मनोभ्रंश है, जो धीरे -धीरे स्मृति, सोच और दैनिक कार्यप्रणाली को बिगड़ा है। जबकि यह आम तौर पर पुराने वयस्कों को प्रभावित करता है, कुछ व्यक्ति शुरुआती-शुरुआत अल्जाइमर रोग का अनुभव करते हैं, 65 वर्ष की आयु से पहले लक्षण विकसित करते हैं-कभी-कभी उनके 40 या 50 के दशक की शुरुआत में। हालांकि अत्यंत दुर्लभ, ऐसे मामले रोगियों और उनके परिवारों के लिए अद्वितीय भावनात्मक और चिकित्सा चुनौतियां पेश करते हैं। प्रारंभिक पहचान और हस्तक्षेप लक्षणों को प्रबंधित करने और जीवन की गुणवत्ता को संरक्षित करने में मदद कर सकता है।
शुरुआती शुरुआत अल्जाइमर रोग क्या है
प्रारंभिक-शुरुआत अल्जाइमर उन मामलों को संदर्भित करती है जहां रोग 65 वर्ष की आयु से पहले प्रकट होता है। हालांकि यह अल्जाइमर के सभी मामलों में से केवल 5-10% के लिए होता है, यह उन व्यक्तियों को काफी प्रभावित कर सकता है जो अक्सर काम कर रहे हैं, परिवारों को बढ़ा रहे हैं, और सक्रिय जीवन का नेतृत्व कर रहे हैं।दो मुख्य प्रकार हैं:
- स्पोरैडिक अर्ली-ऑनसेट अल्जाइमर: द मोस्ट कॉमन फॉर्म, जो लेट-शुरुआत अल्जाइमर को लक्षणों और प्रगति में दर्पण करता है।
- पारिवारिक अल्जाइमर रोग (एफएडी): विशिष्ट जीन (जैसे, एपीपी, पीएसईएन 1, और पीएसईएन 2) में उत्परिवर्तन के कारण होने वाले एक दुर्लभ विरासत का रूप, जो आमतौर पर 30 से 60 वर्ष की आयु के बीच लक्षणों के लिए अग्रणी होता है। यह रूप ऑटोसोमल प्रमुख है, जिसका अर्थ है कि एक बच्चे को एक प्रभावित माता -पिता से दोषपूर्ण जीन का 50% मौका है।
महत्वपूर्ण नोट: जबकि अल्जाइमर उनके 30 के दशक या 40 के दशक की शुरुआत में किसी में दुर्लभ आनुवंशिक मामलों में चिकित्सकीय रूप से प्रशंसनीय है, 30 साल की उम्र से पहले की शुरुआत वास्तविक दुनिया के नैदानिक सेटिंग्स में लगभग अनसुनी है।
शुरुआती शुरुआत अल्जाइमर के कारण
सटीक कारण पूरी तरह से समझा नहीं गया है, लेकिन यह आनुवंशिक, जैविक और पर्यावरणीय कारकों के संयोजन से परिणाम की संभावना है। अल्जाइमर के दिमाग में दो हॉलमार्क असामान्यताएं हैं:बीटा-एमिलॉइड सजीले टुकड़े: चिपचिपा प्रोटीन टुकड़े जो न्यूरॉन्स के बीच जमा होते हैं और संचार को बाधित करते हैं।ताऊ टैंगल्स: ताऊ प्रोटीन के मुड़ किस्में जो कोशिकाओं के अंदर निर्माण करती हैं, कार्य करने और जीवित रहने की उनकी क्षमता को नुकसान पहुंचाती हैं।ये संचय हिप्पोकैम्पस, मस्तिष्क के स्मृति केंद्र में शुरू होते हैं, और रोग की प्रगति के रूप में बाहर की ओर फैलते हैं। शुरुआती शुरुआत वाले अल्जाइमर वाले लोग बहुत पहले और अधिक घनत्व में सजीले टुकड़े और टंगल्स विकसित करते हैं।
प्रारंभिक-शुरुआत अल्जाइमर: कौन अधिक जोखिम में है?
जबकि अधिकांश शुरुआती शुरुआत अल्जाइमर के मामले छिटपुट हैं, कुछ जोखिम कारकों की पहचान की गई है:
- जेनेटिक्स: एपीपी, PSEN1, या PSEN2 जीन में उत्परिवर्तन पारिवारिक शुरुआती-शुरुआत अल्जाइमर से जुड़े हैं।
- पारिवारिक इतिहास: अल्जाइमर के साथ माता-पिता या भाई-बहन, विशेष रूप से शुरुआती शुरुआत में, जोखिम उठाता है।
- APOE of4 जीन वेरिएंट: एक आनुवंशिक मार्कर जो अल्जाइमर के जोखिम को बढ़ाने के लिए जुड़ा हुआ है।
- दर्दनाक मस्तिष्क की चोट (टीबीआई): बार-बार या गंभीर सिर आघात दीर्घकालिक संज्ञानात्मक गिरावट में योगदान कर सकता है।
- हृदय की स्थिति: उच्च रक्तचाप, मधुमेह, और हृदय रोग मस्तिष्क के रक्त प्रवाह।
- जीवनशैली कारक: धूम्रपान, शारीरिक निष्क्रियता, सामाजिक अलगाव और खराब आहार भी जोखिम को बढ़ाते हैं।
- मानसिक स्वास्थ्य: समय के साथ अवसाद, पुरानी तनाव और कम संज्ञानात्मक जुड़ाव बढ़े हुए भेद्यता से जुड़ा हुआ है।
प्रारंभिक शुरुआत अल्जाइमर के लक्षण
संकेत बारीकी से अल्जाइमर के बाद से मिलते-जुलते हैं, लेकिन युवा व्यक्तियों में तनाव या अन्य स्थितियों के लिए गलत हो सकते हैं।
- मेमोरी लॉस, विशेष रूप से हाल ही में सीखी गई जानकारी के लिए
- परिचित कार्यों को पूरा करने में कठिनाई (जैसे, बिलों का भुगतान या खाना पकाने)
- योजना, निर्णय, या एकाग्रता के साथ समस्याएं
- बातचीत के बाद या सही शब्दों को खोजने में परेशानी
- परिचित स्थानों में खो जाना
- दृष्टि या स्थानिक कठिनाइयों (गहराई धारणा, पढ़ने की समस्याएं)
- वस्तुओं को गलत तरीके से करना और कदमों को वापस लेने में असमर्थ होना
- मूड शिफ्ट्स: डिप्रेशन, चिड़चिड़ापन, या सामाजिक वापसी
बाद के चरण के लक्षणों में शामिल हैं:
- गहन स्मृति हानि
- प्रियजनों को संवाद करने या पहचानने में असमर्थता
- व्यवहार के मुद्दे: आक्रामकता, व्यामोह, या भ्रम
- गतिशीलता, भाषण, और निगलने वाले रिफ्लेक्स का नुकसान
- दैनिक कार्यों के लिए देखभाल करने वालों पर निर्भरता

प्रारंभिक-शुरुआत अल्जाइमर निदान
निदान में अन्य कारणों से शासन करना और संज्ञानात्मक गिरावट की पुष्टि करना शामिल है:
- संज्ञानात्मक और न्यूरोलॉजिकल मूल्यांकन
- न्यूरोसाइकोलॉजिकल परीक्षण
- संक्रमण, विटामिन की कमी, या थायरॉयड मुद्दों को बाहर करने के लिए रक्त और मूत्र परीक्षण
- संरचनात्मक परिवर्तनों की पहचान करने के लिए एमआरआई, सीटी, या पीईटी स्कैन जैसे ब्रेन इमेजिंग
- सेरेब्रोस्पाइनल फ्लुइड (CSF) विश्लेषण बायोमार्कर (बीटा-अमाइलॉइड और ताऊ स्तर) का पता लगाने के लिए विश्लेषण
उभरते बायोमार्कर-आधारित उपकरण और आनुवंशिक परीक्षण पहले, भविष्य में अधिक सटीक निदान की अनुमति दे सकते हैं।

क्या शुरुआती शुरुआत अल्जाइमर को ठीक किया जा सकता है?
हालांकि वर्तमान में कोई इलाज मौजूद नहीं है, कई उपचारों का उद्देश्य रोग की प्रगति को धीमा करना, लक्षणों का प्रबंधन करना और मस्तिष्क स्वास्थ्य का समर्थन करना है:
- व्यायाम: मस्तिष्क को रक्त का प्रवाह बढ़ाता है और हृदय स्वास्थ्य का समर्थन करता है
- संज्ञानात्मक उत्तेजना: खेल, पहेलियाँ, पढ़ना, या सामाजिक संपर्क
- स्वस्थ आहार: मस्तिष्क-सुरक्षात्मक खाद्य पदार्थों पर जोर (जैसे, भूमध्य सागर या मन आहार)
- स्लीप हाइजीन: खराब नींद को पट्टिका बिल्ड-अप से जोड़ा गया है
- तनाव प्रबंधन: ध्यान, योग, या चिकित्सा
जबकि दवाएं महीनों या वर्षों के लिए लक्षण नियंत्रण प्रदान करती हैं, व्यापक जीवन शैली में परिवर्तन दीर्घकालिक परिणामों को काफी प्रभावित कर सकते हैं।

शुरुआती शुरुआत अल्जाइमर है
जबकि अल्जाइमर को अभी तक पूरी तरह से नहीं रोका जा सकता है, जोखिम वाले कारकों को कम करने से शुरुआत में देरी हो सकती है और मस्तिष्क की लचीलापन में सुधार हो सकता है:
- नियमित शारीरिक गतिविधि बनाए रखें
- पोषक तत्वों से भरपूर आहार का पालन करें
- रक्तचाप, कोलेस्ट्रॉल और रक्त शर्करा का प्रबंधन करें
- मानसिक और सामाजिक रूप से सक्रिय रहें
- तंबाकू और अत्यधिक शराब से बचें
- नियमित नींद लें और प्रभावी ढंग से तनाव का प्रबंधन करें
- संज्ञानात्मक परिवर्तनों के लिए प्रारंभिक मूल्यांकन और चिकित्सा ध्यान महत्वपूर्ण है। निदान से पहले, अधिक उपचार विकल्प उपलब्ध हो जाते हैं।
शुरुआती शुरुआत के साथ अल्जाइमर: प्रैक्टिकल टिप्स
मध्य जीवन में निदान किया जाना भावनात्मक रूप से विनाशकारी हो सकता है, विशेष रूप से करियर, बच्चों और देखभाल करने वाले जिम्मेदारियों के लिए व्यक्तियों के लिए। यहां बताया गया है कि कैसे काबो:
- एक समर्थन नेटवर्क का निर्माण करें: परिवार, दोस्तों और सामुदायिक सहायता समूहों पर भरोसा करें
- योजना अर्ली: वित्तीय योजना, नौकरी समायोजन, कानूनी मामलों और दीर्घकालिक देखभाल वरीयताओं से निपटें जबकि अनुभूति अभी भी बरकरार है
- लगे रहें: यथासंभव लंबे समय तक शौक, सार्थक काम, या स्वयं सेवा जारी रखें
- अनुस्मारक का उपयोग करें: कैलेंडर, अलार्म और टू-डू सूचियाँ स्वतंत्रता को बनाए रखने में मदद कर सकती हैं
- मानसिक स्वास्थ्य सहायता आवश्यक है – दोनों रोगियों और देखभाल करने वालों के लिए। परामर्श, सहकर्मी समूह और थेरेपी व्यक्तियों को निदान को संसाधित करने और आगे की चुनौतियों को नेविगेट करने में मदद कर सकते हैं।
चिकित्सा सहायता की तलाश कब करें
- यदि आप या आपके करीबी कोई दिखाता है तो आपको एक हेल्थकेयर प्रदाता से परामर्श करना चाहिए:
- बार -बार मेमोरी लैप्स या भ्रम
- रोजमर्रा की गतिविधियों को करने में परेशानी
- मूड में परिवर्तन, वापसी, या व्यक्तित्व बदलाव
- स्वतंत्र रूप से बोलने, स्थानांतरित करने या कार्य करने की क्षमता बिगड़ती है
- प्रारंभिक हस्तक्षेप बीमारी को रोक नहीं सकता है, लेकिन यह इसे प्रबंधित करने की क्षमता में काफी सुधार करता है।