यह अक्सर कहा जाता है कि ‘एक पंख के पक्षी, एक साथ झुंड’ और ठीक है। जिन लोगों को आप अपने आप को घेरते हैं, वे अक्सर अपनी खुशी, मानसिकता और यहां तक कि दीर्घकालिक सफलता को आकार देते हैं-यह घर पर या काम पर हो। मनोविज्ञान बताता है कि हमारे पारस्परिक संबंध हमारे मानसिक स्वास्थ्य को गहराई से प्रभावित करते हैं- कुछ लोग आपको ऊपर उठाते हैं, जबकि अन्य चुपचाप आपकी ऊर्जा को सूखा देते हैं। और इसलिए, स्वस्थ सीमाओं को निर्धारित करना कठोर या स्वार्थी होने के बारे में नहीं है; इसके बजाय, यह आपकी शांति और समग्र कल्याण की रक्षा के बारे में है। कुछ नकारात्मक व्यक्तित्व प्रकारों से दूर रहने से आपको संतुलन, आत्मविश्वास और भावनात्मक शक्ति बनाए रखने में मदद मिल सकती है। और इसलिए, यहां हम कुछ प्रकार के लोगों को सूचीबद्ध करते हैं, जिन्हें किसी को भी दूर रखना चाहिए – साथ ही ऐसा करने के कारण आपके मानसिक और भावनात्मक स्वास्थ्य के लिए आवश्यक है।
