6 proven ways to train the brain into thinking positively and why it is important

“विश्वास करो कि आप कर सकते हैं और आप वहां आधे रास्ते पर हैं।”- थियोडोर रूजवेल्ट।
कल्पना कीजिए कि एक साधारण उद्धरण आपके जीवन को कैसे बदल सकता है। शब्द तलवारों की तरह होते हैं, जब वे हमारे दिल के माध्यम से पियर्स करते हैं और हम इसे महसूस करते हैं, तो वे हमारे जीवन के परिप्रेक्ष्य को फिर से खोल सकते हैं, अगर हम उन्हें जाने देते हैं। सकारात्मक सोच सिर्फ एक अच्छा विचार नहीं है; यह एक कौशल है! एक कौशल जिसे हमारा मस्तिष्क समय के साथ सीख सकता है और मास्टर कर सकता है, यह हमें जीवन के कठिन होने पर भी आशावाद के उज्ज्वल प्रकाश में ले जा सकता है।